FAQ #3 “Quali sono gli esercizi che aiutano davvero a ridurre la comparsa di cellulite?

I migliori esercizi utili per ridurre la cellulite sono quelli cardio, il pilates, i circuit training e gli allenamenti brevi ma ad alta intensità (come il Tabata Training). Nello specifico, sappi che gli esperti suggeriscono di concentrarsi su esercizi come squat, affondi e non solo…

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