10 minuti di stretching per darci il buongiorno!
Il buongiorno si vede dal mattino e lo stretching può aiutarci ad iniziare la giornata ancora meglio. Bastano 10 minuti
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stretching
Contro lo stress scegli gli esercizi in acqua
Anche se l’estate quest’anno non è la stessa di sempre, possiamo comunque dedicare parte delle nostre giornate al mare o
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