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Come ben sapete lo sport è importantissimo e apporta moltissimi benefici alla salute. Non è inteso solo come movimento, ma

Il segreto per restare giovani? Lo sport !

Questo lo dice una ricerca inglese. Lo sport non aiuta solo a mantenerci in forma o a rinvigorire i muscoli…

Trascorrere il vostro tempo libero all’aria aperta, praticando jogging o camminata veloce, approfittando delle vacanze e del bel tempo… è

Con l’arrivo dell’inverno, va per caso in letargo la vostra voglia di fare sport? Avete già messo da parte costumi